Khi nào cần bổ sung collagen để cải thiện và duy trì tuổi xuân?

Càng lớn tuổi, các chị em phụ nữ càng gặp nhiều vấn đề ở làn da và sức khỏe. Da trở nên thâm sạm, lão hóa, cơ thể dễ bị ốm vặt, tính khí thất thường,... Để cải thiện vấn đề này, bạn cần cung cấp collagen cho cơ thể. Vậy khi nào cần bổ sung collagen để phát huy hiệu quả tối ưu nhất?

Khi nào cần bổ sung collagen cho cơ thể?

Khi nào cần bổ sung collagen?

Khi được hỏi "Khi nào cần bổ sung collagen?", nhiều người thường cho rằng chỉ nên bổ sung collagen cho cơ thể khi thấy sức khỏe giảm sút hay làn da xuống sắc. Đây là suy nghĩ hết sức sai lầm bởi, việc cung cấp collagen cần được thực hiện từ sớm. Tốt nhất, bạn nên bồi bổ collagen ngay cả khi cơ thể vẫn còn khỏe mạnh. Bởi đây là thời điểm cơ thể dễ dàng hấp thu các chất dinh dưỡng và phát huy hiệu quả tốt hơn.

Phần lớn phụ nữ từ 25 tuổi trở đi bắt đầu có các dấu hiệu lão hóa: Mắt có vết chân chim, nếp nhăn quanh mặt, da thâm sạm, nám, tàn nhang,... Nguyên nhân chủ yếu là do làn da bị thiếu hụt lượng elastin và collagen. Do đó, ngay khi vừa bước sang tuổi 25 trở đi, các chị em nên uống collagen để ngăn ngừa lão hóa sớm. Các dưỡng chất chứa trong thực phẩm chức năng không chỉ cung cấp collagen mà còn cải thiện vóc dáng đáng kể. Sau một thời gian  sử dụng, bạn sẽ thấy da mịn màng, trắng sáng và cơ thể luôn tràn đầy sức sống.

Mách bạn cách bổ sung collagen mang lại hiệu quả cao

Như vậy, collagen đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với phái đẹp. Để duy trì xuân sắc, lúc nào cũng tươi trẻ, các chị em nên áp dụng các cách sau đây:

Bổ sung collagen bằng chế độ dinh dưỡng

Trong thực phẩm chứa nhiều chất có tác dụng ngăn ngừa lão hóa, kích thích sản sinh collagen. Vì vậy, bạn nên ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, đặc biệt là:

  • Các loại rau xanh: Rau cải thảo, rau bina, súp lơ, măng tây,...
  • Các loại trái cây và củ có màu đỏ: Cà chua, ớt chuông, cà rốt, dưa hấu, dâu tây, lựu,...
  • Tỏi, nghệ, hải sản và ngũ cốc nguyên hạt chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất ngăn ngừa lão hóa.
  • Thực phẩm giàu collagen tự nhiên: Da heo, lòng trắng trứng, các loại đậu, bong bóng cá, mộc nhĩ trắng, tôm,...

Bổ sung collagen bằng các loại thực phẩm tốt cho sức khỏe

Sử dụng mỹ phẩm dưỡng da

Hiện nay, có nhiều dòng mỹ phẩm có chứa thành phần collagen, nhất là các sản phẩm: Kem dưỡng ẩm, serum, mặt nạ,... Chúng vừa tiện dụng vừa cung cấp collagen trực tiếp lên bề mặt da. Tùy vào nhu cầu và cơ địa của làn da mà các chị em lưu ý chọn mỹ phẩm có thương hiệu, đảm bảo uy tín.

Sử dụng thực phẩm chức năng bổ sung collagen cho cơ thể

Ngoài hai cách trên, các chị em có thể bổ sung collagen cho cơ thể thông qua đường uống. Trong đó, sản phẩm Collagen Hanamai Trà Cá Heo hiện được nhiều người tin dùng nhất hiện nay.

Collagen hanamai có nguồn gốc xuất xứ từ Nhật Bản, được chiết xuất từ các nguyên liệu thiên nhiên. Chủ yếu là: Da cá, bì heo và trà xanh. Nhờ công nghệ tiên tiến sản phẩm lưu giữ hàm lượng collagen cao cùng những chất có lợi cho sức khỏe.

Cách sử dụng collagen hanamai Trà Cá Heo hiệu quả

Collagen hanamai Trà Cá Heo dạng bột nên thường gây khó uống hơn các loại thông thường. Đối với người mới bắt đầu sử dụng, bạn nên làm quen với vị trà xanh cho dễ uống.

Sử dụng collagen hanamai đúng cách

Mỗi ngày, bạn chỉ cần uống 1 – 2 gói collagen hanamai pha loãng với nước lọc, nước trái cây,... Đủ cung cấp một lượng lớn collagen thiết yếu cho cơ thể. Dùng duy trì liên tục trong vòng 1 – 2 tháng, bạn sẽ thấy làn da có sự thay đổi rõ rệt. Da trở nên căng mịn, săn chắc và trắng rạng rỡ. Tùy vào khẩu vị mà bạn có thể sử dụng một loại collagen hanamai liên tục hoặc thay đổi đan xen các loại. Nhằm trải nghiệm những công dụng tuyệt vời mà sản phẩm này mang lại.

Trên đây là những thông tin chia sẻ giải đáp thắc mắc khi nào cần bổ sung collagen. Như vậy, bạn cần thay đổi chế độ dinh dưỡng, chăm sóc da và uống collagen càng sớm càng tốt. Để mua collagen hanamai chính hãng, hãy liên hệ với Nobitashop qua hotline: 0912.995.463/ 1800.555.591.

Viết bình luận

Video mới